アサイー

日本でも少しづつ知っている人が増えてきたアサイー。

南米ではブラジルを中心に多くの人に食べられています。

エナジーフードとして知られたくさんの栄養素が含まれています。

そのままでは味があまりないので、

アイスにして他のフルーツといっしょに食べられます。

アイスやソフトクリームよりも低カロリーで元気も出るスイーツ。

南米の厳しい夏を乗り切る助けになります。

日本でも食べられるお店があるので、

試してみて下さい。

きっと気に入ると思いますよ。